Naturopathe spécialisée en périnatalité, je reçois des femmes et des couples pour les soutenir dans de nombreuses problématiques :

  • Difficultés à concevoir

  • Deuil périnatal

  • Troubles digestifs et inflammatoires

  • Carences nutritionnelles

  • Prise ou perte de poids

  • Déséquilibres hormonaux

  • Stress, anxiété, perte d’énergie et baisse de vitalité

  • Fatigue physique et émotionnelle - charge mentale élevée

  • Troubles du sommeil

  • Préparation à l’accouchement

  • Baby blues

  • Difficulté de récupération après l’accouchement

  • Épuisement maternel et hypervigilance

  • Difficulté à retrouver son équilibre physique et émotionnel

  • Soutien du lien maman-bébé

  • Difficultés d’allaitement

Pourquoi cela fonctionne ?

Mon approche est sur-mesure, pédagogique et concrète. L’objectif est de vous proposer des clés applicables au quotidien et réellement adaptées à votre terrain, vos contraintes, votre rythme de vie et vos besoins.

L’alimentation joue un rôle essentiel, mais elle n’est qu’une partie de l’équilibre global. Le sommeil, la gestion du stress, l’activité physique, le rythme de vie et l’équilibre émotionnel ont eux aussi un impact majeur sur la vitalité.

Comprendre l’origine du déséquilibre afin d’agir en profondeur sur les causes est ici essentiel. Chaque ajustement, même minime, contribue à restaurer progressivement votre équilibre énergétique et votre bien-être durablement.

Comprendre la naturopathie

La naturopathie est une approche de santé globale et préventive qui vise à soutenir durablement l’équilibre du corps et de l’esprit afin d’optimiser le bien-être et la qualité de vie au quotidien.

Inspirée des médecines traditionnelles ancestrales, notamment ayurvédique et chinoise, elle considère chaque personne dans sa globalité : alimentation, sommeil, stress, émotions, activité physique, environnement et hygiène de vie.

L’objectif est d’identifier les causes profondes des déséquilibres afin de proposer un accompagnement naturel, personnalisé et durable.

Première séance

  • Identification précise de votre problématique et de vos objectifs

  • Réalisation d’un bilan fonctionnel complet : analyse de votre terrain, de vos déséquilibres et de votre mode de vie

  • Mise en place d’un protocole entièrement personnalisé incluant :

    • Nutrition et micronutrition

    • Routines adaptées à votre quotidien

    • Phytothérapie

    • Conseils d’hygiène de vie et gestes ciblés selon vos besoins

Séances de suivi

  • Évaluation des actions mises en place et des évolutions observées

  • Accompagnement face aux difficultés rencontrées

  • Ajustement et réadaptation du protocole selon vos besoins et votre progression

  • Marie est une vraie perle. Elle est douce attentive et bienveillante. Après 2 séances et un suivi personnalisé elle m’a concocté un programme sur mesure pour préparer une grossesse ! Foncez la voir

    Emma B.

  • Je recommande très fortement Marie. J’étais persuadée de m’alimenter correctement mais je continuais à me sentir mal et avec peu d’énergie. Marie a revu très en détails mon régime alimentaire, a pris le temps de bien comprendre mon profil, mes besoins, mes contraintes et ce qui n’allait pas. Elle m’a donné des conseils actionnables, pratiques et adaptés à mon rythme qui ont complètement changés comment je me sens dans mon corps.

    Rose D.

  • Marie est une naturopathe exceptionnelle, à l’écoute, douce et très professionnelle. Ses conseils sont personnalisés et vraiment efficaces. On se sent accompagnée avec bienveillance. Je recommande les yeux fermés !

    Rym G.